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          朝圣梅里雪山雨崩內轉深度環線六天徒步線路攻略

          線路簡介

          經過地域:雨崩村

          簡要行程:麗江出發虎跳峽,香格里拉,松贊林寺,梅里雪山,雨崩
          線路時長:6天最佳出行時間:5月到12月1月到4月看不到冰湖神瀑也比較少看到
          線路強度:一般強度危險度:低危險
          相關交通:麗江到香格里拉到梅里雪山到西當做車西當到雨崩冰湖神瀑徒步
          氣候狀況:789月雨水多冬天氣候比較惡劣早晚溫差很大
          所需裝備:1.登山背包:不用很專業的,沒有的話可以背一個30L左右的小背包,主要是在梅里雪山和雨崩景區徙步時,小包可以背相機、飲料、食物。
          2.冬季需穿防水的登山鞋或者徙步鞋,路途中時常是連續兩三個小時的上坡或者連續兩三個小時的下坡,沒有一雙好的鞋會比較辛苦。
          3.厚一點的襪子二到三雙,最好是戶外襪,通氣性強,穿久了也不會有異味。
          4.換洗內衣物,洗漱用品。
          5.冬天需沖鋒衣褲,如果沒有可以用牛仔褲加厚外套代替,透氣保曖內衣。夏天最好穿快干衣褲,透氣排汗。
          6.小手電或者頭燈:雨崩村內沒有路燈,晚上去衛生間,可以派上用場!
          7.帶牛肉干、巧克力、紅牛能及時補充熱量,去雨崩路上有多個休息驛站,藏民有酥油茶、方便面、青稞餅出售。
          8.防曬霜、墨鏡、戶外頭巾。濕紙巾,高原光線很強,最好代墨鏡,戶外頭巾可防止頸部曬傷,還可以拉上來當遮住臉部!
          9.雨崩己全村通電,手機和相機都可以充電,手機在晚上沒信號,住的客棧有座機與外界聯系。
          10.雨崩村內有多家藏式客棧,但大部分都普間,我們俱樂部住的是雨崩第一家客棧,他們的床單是一客一換,基本上還是很干凈,有餐廳,驢友們可以自由點菜。
          11.因不同的血型和膚質,有些人可能會遭蚊蟲叮咬,皮膚敏感的驢友有必要準備驅蚊劑。
          12.女生可以多帶一些防曬修復面膜,當徙步的了一天回到客棧,可以敷在臉上修復受損的皮膚。
          13.雨崩很少有標間,住的多數是普通間,普間是不帶獨立衛生間的。只有公用的洗漱間和衛生間,因為是太陽能熱水器,水量基本上是不夠洗澡,在雨崩要住二晚,不太方便洗澡,出了雨崩后,都可以方便洗澡。
          食品藥品:牛肉干糖果餅干腸胃藥感冒藥

          詳細行程

          第一天:麗江—長江第一灣--中虎跳—香格里拉—奔子欄

          早晨八點在古城大水車集合后,前往香格里拉,一路村莊自然風光,中午到達虎跳峽鎮,在這里進行中餐后,再前往虎跳峽景區,一路上感受峽谷的驚險刺激,虎跳峽徒步時間大概3個小時左右。下午四點可以離開中峽,走東線經過小中甸到達香格里拉縣城,晚上住在茶馬古道重鎮—奔子欄。如遇自然災害等不可抗情況,改走上虎跳住奔子欄標間

          第二天:奔子欄—月亮灣—白馬雪山—德欽縣—飛來寺—梅里雪山—西當—雨崩村

          從奔子欄出發,進入白雪皚皚的白茫雪山自然保護區,也就是滇金絲猴的家園,沿著滇藏線二個來小時后到達白馬雪山海拔4292米的丫口,這是我們此次行程達到的海撥最高點。翻過白馬雪山丫口,再有三小時左右就到達飛來寺,這里是觀看梅里雪山全景的最佳位置之一。在飛來寺中餐后驅車一個小時到達西當溫泉,是徙步雨崩的起點,從西當徙步約四小時到達海撥3700米的南宗埡口,再從埡口向下約二個小時到達世外桃源-雨崩村住雨崩普間

          第三天:雨崩上村—笑農大本營—冰湖—雨崩上村

          清晨觀看完日照金山后,從雨崩上村出發,穿過一片冷杉林便到達1991年中日聯合登山隊的營地—笑農大本營,在這里中餐后休息后就向海拔4100米卡瓦格博的心臟-冰湖進發,冰湖藏民心中的圣湖,大約下午二點鐘的時候開始返回,于黃昏六點鐘左右返抵雨崩上村。

          第四天:雨崩上村—雨崩下村—神瀑—雨崩上村—西當—飛來寺

          清晨觀看完日照金山后,從客棧出發經雨崩下村后,約二個小時左右到達神瀑,神瀑是從梅里雪山飛泄而下形成的瀑布,也是藏民沐浴凈化心靈的圣地,在這里可以看神女峰和五冠峰全貌,轉完神瀑后原路返回至雨崩上村,再徙步南宗埡口返回西當溫泉乘車,約黃昏回到飛來寺,可欣賞梅里雪山美麗的晚霞。住飛來寺標間

          第五天:飛來寺—奔子欄—松贊林寺—香格里拉

          早晨七點起來,拍攝難得一見的日照金山奇觀,飛來寺觀景臺是拍攝梅里雪山日照金頂最佳位置,從這里你將領略藏區八大神山之首,世界最美的雪山,神圣的梅里十三峰全景。拍完金山原路返回,中午到達奔子欄,進行中餐。二小時后途經香格里拉最大的草原—依拉草原、納帕海。下午參觀云南地區最大的藏傳佛教廟—松贊林寺(也稱之為小布達拉宮),晚上自由活動,可參加香格里拉獨具民族氣息的藏民家訪歌舞表演,或者去逛香格里拉古城。住香格里拉標間

          第六天:香格里拉—獨克宗古城—拉市!惤

          線路的點評

          推薦
          (吐血推薦)
          時間

          2018-02-20 至 2018-02-25 共5天

          費用

          早上是旅行社派車在大水車哪兒集合來接的,然后行程結束送到了麗江古城。朋友去的時候報的是一家西部印象國旅專營店的,就把淘寶的鏈接直接發給了我,1780.元客服說一價全含沒有二次消費。。嗯,果然是這樣路上除了餐費是自己給的,其余的都沒有給錢。

          注意

          1.穿速干衣啊記得,不要穿保暖內衣,徒步中出汗穿的保暖內衣濕了不透氣啊。2.記得帶點高反的藥,本人去的時候想的自己家就是四川省汶川縣的,很多高的海拔都去過,應該沒問題,結果上去人就不舒服了 。3.休息的時候不要因為熱馬上就脫衣服,很容易感冒的。

          綜合

          妹子們去的時候要做好攻略和心理準備啊,對于我這種沒有過徒步經驗的人來說我感覺簡直就是上去找死啊。第一天還好是坐車,第二天開始徒步12公里,嗯我就受不了,還好這個領隊人不錯,幫我背了包,哈哈哈。叫小胖喔,下次有伙伴想去可以點名服務喔,哈哈哈。路上同行的伙伴們大家也互相鼓勵,嗯還是堅持下來到了最后一天。路上還給我拍了很多照片,非常適合朋友圈裝逼,哈哈,總之這趟旅程很滿意,也算2018年自己做的最大的一個突破啦。最后說一句,想減肥的妹子可以去喲,哈哈哈,六天的行程喔我瘦了5斤。

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          時間

          2017-08-10 至 2017-08-15 共5天

          費用

          上個月參加的戶外的線路,費用是1780元/人,包含了車費,住宿費、全程的門票費、還安排了專業導游,另外還給我們贈送了保險、登山杖和一次性雨衣,當期導游特別負責任,是一個藏族小伙子,我們了解了很多藏族人的生活習慣。1780元性價比很高,就連雨崩村安排的也是2人標準間有獨立衛生間的那種。吃飯全程花費320元。省去了中間到處找酒店找車燒腦力的活,給他們點個贊

          注意

          這種徒步線路,報團安全系數比較大,自己去的話,為了安全考慮,最少需要3個人結伴才可以,中間最好有一個男士陪同

          綜合

          作為藏族人傳統的祈福方式,轉山近幾十年來已廣為人知。八大神山之首的梅里雪山則更是信仰藏傳佛教的人一生必去朝覲的地方?ㄍ吒癫┺D山活動已經持續七百多年,梅里內轉亦是國內最為經典的戶外路線,也是驢友入門級活動,受到全世界各地驢友的追捧
          天氣好的話,出雨崩的時候,可以這么走:雨崩村——尼龍峽谷——飛來寺,尼龍峽谷很漂亮,說起來徒步這段路的前半部分,并沒有太多的困難路段,一路的下坡也輕松了許多。行走在高山峽谷間,如畫的風景讓我們如同在仙境中穿梭,腳下潺潺的溪水演奏著一路的歡愉。半路上偶遇的破屋,三五成群的牛羊,面對著雪域神山,讓很多人就想此刻停下腳步,不再走了,就這樣劈材喂馬,縱橫山野;面朝雪山,春暖花開的過完此生。

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          時間

          2017-06-07 至 2017-06-12 共5天

          費用

          跟著戶外俱樂部走的,全程費用是1780元/人 ,費用包含了車費、住宿費、門票、領隊、保險等費用,但吃飯要自理,吃飯花了500多,整個行程下來總共花了2500多,還是比較劃算。

          注意

          1、這條路線徙步路程達到50多公里,體力很重要的,體力不足,平時不鍛煉的小伙伴不要輕易參加哦
          2、鞋子很重要,旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行,一雙適腳的鞋顯得尤有重要;在出發前應帶一雙舒適、便于行走的鞋,最好是平底鞋或軟底鞋。

          綜合

          我們是麗江集合,然后走飛來寺,雨崩,神瀑,再穿越穿越尼農峽谷,到香格里拉,徒步虎跳峽 最后返回麗江結束。
          第一天我們早晨從麗江古城出發,到達梅里十三迎賓塔觀景臺,看了梅里經典的落日。當晚到達以清幽別致聞名的飛來寺。我們的運氣很好,居然看到梅里雪山的晚霞。嘻嘻!
          第二天拍攝了難得一見的梅里雪山日照金山奇觀,真的好美哦。
          第三天徙步了14公里,走了差不多3個小時到達了我夢寐以求的神瀑,神瀑是從梅里雪山飛泄而下形成的瀑布,也是藏民沐浴凈化心靈的圣地,近看壯觀好宏偉。
          整個行程徙步路程雖然還算蠻長,但是分開來走,第天的徒步路程不多,所以不會很累,但是因為我是o型血,很招蚊子,所以我被蚊子傷害了。提醒大家一定要驅蚊劑哦。
          女生的話記得還要帶一些防曬修復面膜哦,徙步的了一天回到客棧,敷在臉上修復受損的皮膚,太美好了。還有由于靠近雪山,溫度在0°~20左右,一定要穿沖鋒衣褲哦,會很冷的。

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          時間

          2016-08-07 至 2016-08-12 共5天

          費用

          跟著戶外俱樂部走的,全程費用是1780元/人 ,費用包含了車費、住宿費、門票、領隊、保險等費用,但吃飯要自理,吃飯花了500多,整個行程下來總共花了2500多,還是比較劃算。

          注意

          1、這條路線徙步路程達到50多公里,體力很重要的,體力不足,平時不鍛煉的小伙伴不要輕易參加哦
          2、鞋子很重要,旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行,一雙適腳的鞋顯得尤有重要;在出發前應帶一雙舒適、便于行走的鞋,最好是平底鞋或軟底鞋。

          綜合

          我們是麗江集合,然后走飛來寺,雨崩,神瀑,再穿越穿越尼農峽谷,到香格里拉,徒步虎跳峽 最后返回麗江結束。
          第一天我們早晨從麗江古城出發,到達梅里十三迎賓塔觀景臺,看了梅里經典的落日。當晚到達以清幽別致聞名的飛來寺。我們的運氣很好,居然看到梅里雪山的晚霞。嘻嘻!
          第二天拍攝了難得一見的梅里雪山日照金山奇觀,真的好美哦。
          第三天徙步了14公里,走了差不多3個小時到達了我夢寐以求的神瀑,神瀑是從梅里雪山飛泄而下形成的瀑布,也是藏民沐浴凈化心靈的圣地,近看壯觀好宏偉。
          整個行程徙步路程雖然還算蠻長,但是分開來走,第天的徒步路程不多,所以不會很累,但是因為我是o型血,很招蚊子,所以我被蚊子傷害了。提醒大家一定要驅蚊劑哦。
          女生的話記得還要帶一些防曬修復面膜哦,徙步的了一天回到客棧,敷在臉上修復受損的皮膚,太美好了。還有由于靠近雪山,溫度在0°~20左右,一定要穿沖鋒衣褲哦,會很冷的。

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          時間

          2016-03-13 至 2016-03-18 共5天

          費用

          我13號參加西部印象俱樂部組織的雨崩6天行程,費用是1580 包含了車費 酒店住宿 門票 和領隊向導 登山杖 保險等等。相對來說價錢不高,省下很多自己去訂酒店找車的麻煩事,多些時間輕松游玩。

          注意

          雨崩村里面 去冰湖的路上,我們去的時候積雪特別厚,路上還有很多冰很滑。建議帶上冰爪 和高幫防水登山鞋。這樣走起來輕松寫,而且鞋子不會進水。冰湖哪條路特別難走,自己走很容易迷路,還好有向導帶路。

          綜合

          雨崩,原始村落,原始森林比較美,走在雪山下面美的不要不要的。人說天堂在左,雨崩在右。愛一個人就要帶她(他)去雨崩。感受徒步相互攙扶,走完整個行程的絕對是真愛。風景無法用語音來詮釋,下面有圖片展示
          至于難度,徒步線路里這個算初級。只是路程公里長,海拔高。比較辛苦。危險系數也算初級,當然是有向導帶路的情況下。
          建議裝備:高幫防水防滑登山鞋,抓絨沖鋒衣,速干里衣。25-40L登山包,1-2L水壺,太陽鏡(雪山反光刺眼),帽子,防水手套,登山杖,感冒藥,等應急藥品。

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          時間

          2015-07-25 至 2015-07-30 共5天

          費用

          團費1750加吃飯的350和買水的50元

          注意

          注意雨天行走雨崩的時候尼農大峽谷會有落石,還要注意防寒保暖,穿好沖鋒衣,注意防曬。溫暖改變較大,記得帶個水瓶去將神瀑的水帶回來。主要是晚上的時候,如果雨天就沒有辦法洗澡。還是得帶好換洗的衣服,畢竟一天的徒步還是需要洗刷的

          綜合

          第一次從低海拔的地方奔向高原,來到了藏族的神山梅里雪山腳下,準備進行6天的梅里小內轉山。我沒有藏族人的虔誠,但我卻有一顆向往的心。我有信念,所以我決定前往世外桃源雨崩村。這里對外人來說是個神秘的國度。它沒有公路,只有一條人馬驛道。經歷了8個小時的徒步上山,來到了雨崩上村。在休息整頓好,前往神瀑朝拜。神瀑,有著神秘的色彩。它從天上而來。梅里圣水。入口甘甜可口,無論雪山之水如何地冰涼刺骨。卻阻擋不了人們朝圣的心。圍著神瀑轉三圈一定能夠消除罪孽,平平安安扎西德勒。來云南一定要來看看我們的神山。

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          時間

          2015-11-01 至 2015-11-06 共5天

          費用

          虎跳峽門票65,雨崩套票230,東竹林30元(學生證半票),食宿根據個人標準,本人飯量比較大一天費用80元,住宿35元一個床鋪,加管理費10元。飛來寺到西當車費20元,尼龍峽谷回飛來寺40元,也可以拼車。另外騎馬或騾子是350一段,包包超重了是20元一個。雨崩的開水是五元一瓶。

          注意

          雨崩村的條件有限,住的是普間,衛生間是通用,洗漱用品需自帶。建議帶一些速干內衣褲襪。防曬用品,感冒藥,腸胃消化藥根據自個人需要自備。也可以自備一些士力架,牛肉干。保溫瓶可自帶一個。松竹林里有燒香,燒香的費用需自理。

          綜合

          雨崩這條線路屬于中級戶外,難度一般;⑻鴯{徒步三個小時左右。雨崩村里一天徒步大概是6-7小時。沿途也有騎馬,騎馬費用是需要自理。 這個時候是看秋景最佳的時期,充滿童話色彩!再晚一些就是看冬景了,這條線路的特色,除了感受徒步的樂趣外,沿途的風景也是特別的美!還有就是,神瀑也是值得去的地方,據說,經過神瀑的洗禮,就沒病沒災,再無苦難!也可以帶一瓶神水回來,只要不拿嘴對著瓶子喝,這個水可以放在那里三年不會壞掉。

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          時間

          2015-10-17 至 2015-10-22 共5天

          費用

          從昆明開始計算,全部費用在3000以內。從飛來寺包車到西當費用180,西當村口會有檢查門票的,門票是價格230的套票。在進雨崩前還有一次查票,并要交5元的管理費,但費用可以用在抵扣雨崩住宿或吃飯上面。在雨崩的住宿床位價格在40-60之間,標準間價格在200以上。

          注意

          1、高反,有些人到了飛來寺就會出現高反,此時要注意準備相應藥品,并好好休息。
          2、從西當到雨崩現在路修整的很好,也有騍馬可以騎,只要順著大道走就可以順利到達。路途中有三個吃飯的點,炒飯20元,方便面15元。如果體能好的背上口糧吧。在途步過程中如果出汗多,休息時千萬不要馬上脫衣,山上的風吹起來很冷。
          3、到了冰湖或神湖請不要脫鞋泡腳,因此這是藏民心中的圣地,請尊重藏民習俗。
          4、如果下雨的話則請不要走尼農線,有水渠的那段路相對要險一些?指叩木兔饬税。
          5、沿途都有垃圾筒,請不要亂扔垃圾。

          綜合

          目前這條線路比較成熟,路也比較好走。如果帶東西較多,可以把多余的東西寄存到飛來寺的客棧,只需要帶夠進山的物品即可。村里物價相對外面要高,方便面15元一盒,可樂10元一瓶,燉一只雞200元以上。神瀑和冰湖都已經有了固定的路線,一般順著路走即可。但如果去神湖就則需要找向導了。走尼農線時注意安全,尼農和神瀑在一個路口,尼農向左,神瀑向右,注意看路標。尼農線相對比較好走,整個路線可以分為三部分,第一部分基本平路有小下坡可以騎摩托,第二部分主要是下坡路段,都是石頭路,下的時候注意不要扭到腳,第三部分基本為平路,但都是在崖邊走,這段路相對要危險一些,請注意安全。在第三段路走到后面時請注意下到停車場的標示,走過了就需要返回。

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          時間

          2012-09-09 至 2012-09-14 共5天

          費用

          人員:我,北京的在路上(男),深圳的貓貓(女),湖北的木曉(女),從麗江出發四人一輛車(越野車),全稱包括門票,住宿,以及一個向導,費用總共1550元!一個晚上住飛來寺,上下雨崩住各住一晚,西當藏民家住一晚,香格里拉住一晚。門票包括雨崩,松贊林寺,中虎跳等。

          注意

          1、這樣的長線線路,細節的事情一定要先跟當地的向導溝通好,我們四個都是先預交1000元每人,回到麗江再給剩余的550元。
          2、住宿藏民家,一定要遵守當地的習俗,個人覺得藏民還是很友好的。
          3、記得帶點高反的藥品。

          綜合

          有人追趕著年輕的腳步的說:再不去雨崩我們就老了:有人懷著真愛的期待說:愛她就帶她去雨崩、恨他就更要帶他去雨崩、有人垂誕美景說:走雨崩眼睛會上天堂、身體會下地獄、也有人受不了都是浮躁:去雨崩接受神瀑的洗禮、祈求神山的庇護、不管是什么樣的理由、想去雨崩可能是很多年輕人心里最深處的瘙癢。雨崩充其量最多也只能算是中級線路,難度不大,上下雨崩村的住宿條件也不錯,不是旺季的話,住宿沒什么問題,雨崩沿途的一路的風景都很優美,沿途主要風景有虎跳峽,松贊林寺,飛來寺看日照金山,納帕海騎馬,長江第一灣,上下雨崩村,登山大本營,冰湖,神瀑等風景,一路上每天都有驚喜!

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          時間

          2013-07-13 至 2014-07-17 共369天

          費用

          六個人從香格里拉包車到德欽,人均六十左右,但是路上會遇到關卡,包車過路的會被攔下來買票,經過溝通,我們六個人,買了三張成人票每張是150,這不包括上雨崩的票,到了德欽之后包車去西當溫泉,一輛車費用兩百左右,路上還要買入雨崩的門票,全票是60元一張,如果之前沒有買150元的通票,那么在這里通票要補買,也就是整個梅里走廊的票價是230。在西當溫泉住宿是三十一個床位,吃飯等看個人要求,人均也就二三十。到雨崩后住在每朵客棧,由于跟客棧義工搞好關系,算我們每人25一個床位。吃飯一般都在村口的桃花島,一只雞一百塊,在那里價格算很公道了。

          注意

          從西當溫泉徒步到雨崩,強度很大,12公里上坡,6公里下坡,沿途補給物品很貴,有體力的話,盡量多背一點。上坡路上三分之一的地方有水源,據當地村民說是可以飲用的,沿路無岔路,沿著電線桿走,路上有狗。盡量走西當溫泉那條線路,可能路線長一點,海拔起伏落差大點,但是沿路都沒有什么難點與危險點,尼農踏得比較厲害?蜅@锩媸雍芏,要自己帶睡袋。梅朵客棧門口有只猴子(不知道現在還在不在),栓在木杠上,很喜歡撓人,在的話要擔心。

          綜合

          從德欽到西當溫泉說起吧,過了飛來寺之后,風景簡直令人驚嘆,路邊就是河流,山體俊高而紅褐,瀾滄江河水湍急,猶如奔流的血液,同行驢友感嘆,來到此地,就算花錢坐這樣一趟車就已然知足。到了西當溫泉后,在那附近有一股野外溫泉,待夜黑風高后,男同胞們可以去享受一下免費溫泉帶來的刺激。
          從西當溫泉到雨崩路上,要過一個海拔3700M的埡口,先12公里上坡,沿路有三處補給站,東西很貴。在埡口之前主要的風景都是森林,到達埡口往前不久可以清晰地看到五指雪山,山體渾厚壯觀,引路人駐足。下山過程中,可以俯瞰雨崩村,一幅室外桃園的景象。
          雨崩村內每至傍晚,云霧會漫入房中,宛如仙境;清晨彩虹常有,本人有幸拍攝到了雙彩虹。
          從雨崩村為中心出發,有四個景點,神瀑、神湖、冰湖以及笑農大本營,每個景點往返大概一天,我主要說一下神瀑。去神瀑路上可以觀看到一年四季不同的景色,沿路有小溪流水,路旁藏香豬漫步,路上藏民為了鼓勵前去神瀑朝圣的游客,會告訴你馬上就要到了,其實路程還很遙遠,讓你報以希望,然后信心滿滿,繼續前進。神瀑根部接近冰川,沿路比較寒冷,需要帶沖鋒衣,進入神瀑轉三圈為朝拜,水很冰,建議量力而行,畢竟在高海拔地區失溫是比較可怕的.....雨崩上面天氣不是很穩定,山區都有自己的小氣候,驢友們上去要擔心。
          整個行程強度是很大的,但是風景非常美,世外桃源——名副其實。
          所需裝備:40L以上的背包,重裝徒步鞋,速干衣,防水沖鋒衣、沖鋒褲,太陽鏡,防曬霜,登山杖。

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          頂部小山
          神马午夜